En son beş bacak Kentsel haber
Shin splints yahut koşucu bacağı sendromu kabil başka adları bile bulunan medial tibial ruhsal gerilim sendromu, kasların yahut tendonların aşırı zorlanması sonucu tibia adı maruz kaval kemiğinde o bölgede ve periost denilen kemik zarında iltihap ve ödem oluşması durumudur.Egzersizler: Bacakların hareket ettirildiği yeğni egzer